如何烧烤芦笋

芦笋是一种蔬菜，在欧洲，西亚和北非国家，这是最流行的。已芦笋人的日常饮食的一部分原因是因为它含有非常少的热量。此外，这种蔬菜营养价值高，因为它安置必需的维生素和矿物质如铁，叶酸，锰，钙，钾，锌，铜等多种方式煮熟的芦笋负载。然而，一个最好的和大多数人的喜爱，是烤的方法。烤芦笋是很容易的，不是所有费时。烤制的蔬菜有助于在烹调均匀，并给它味道鲜美。所以，如果你想知道如何烤芦笋，采取的步骤，您应该遵循的外观。

如何烧烤芦笋

烧烤烤芦笋的最佳途径。然而，如果你没有在家里烧烤，你不必担心，因为它有可能在烤箱以及炉子上烤芦笋。在这里，我们将着眼于所有不同的方式烤芦笋。

烧烤烤芦笋

烧烤过程开始之前，重要的是要清理和砍芦笋底部。这是因为蔬菜中的最后一部分是木本和苦涩。拿一把锋利的刀砍掉芦笋，这是比它的其余部分颜色较浅的部分。当做到这一点，芦笋放置在一条直线上平盘，擦它榨的油。这部分是很重要的，因为不添加油的烤芦笋可以使干燥。因此，绝不能错过这一步。一旦芦笋彻底涂油，撒盐以及胡椒，在它和它放在预热的气体或木炭烧烤。不保持高于其他芦笋之一，而确保他们在一条直线上，使他们获得均匀煮熟。而芦笋在烤架上，不要忘记打开后，每分钟，以确保所有的双方都彻底煮熟的芦笋。当芦笋变得柔嫩，从燃气烧烤，即可食用。

贴膜烤芦笋

烤芦笋的另一种方式是通过铝箔包装蒸。如上所述，第一步是要彻底洗净的芦笋，然后将它砍了两英寸从底部并预留。以铝箔，并将其放置在你的厨房台面。在铝箔中心，把一些黄油或橄榄油，然后放置在它的芦笋。这是完成后，季节芦笋少许盐和黑胡椒。其他一些调味料，你可以使用包括大蒜，百里香，小茴香，牛至，等切3 - 4块黄油，芦笋均匀扩散。折叠，使整个事情完全覆盖每一方对芦笋箔。一旦做到这一点，加热烧烤，将铝箔覆盖上一边烧烤，而不是在中心的芦笋。库克芦笋为4 - 6分钟软芦笋和7 - 9分钟，这蒸芦笋配方。而煮熟的芦笋，拿起一把火钳铝箔包，并因此动摇，黄油​​和香料均匀涂抹。在设定的时间后，取出烧烤铝箔包，解开包，为芦笋。

烤箱烤制

以烧烤烤箱芦笋，你将需要先预热烤箱华氏500度放置在平盘上的单行芦笋。在芦笋小雨橄榄油，直到所有的双方是涂。以同样的方式，在芦笋，撒上盐，胡椒粉等调味。当做到这一点，在一个单一的层烤盘放在芦笋。放置在烤箱的烤盘，并允许它来煮8 - 12分钟。从烤箱取出烤盘取出钳帮助芦笋。

炉烤制

如果你想在炉子上烤芦笋，你将不得不清理，砍掉其两端。采取了一堆芦笋，和他们一起配合一个字符串。并列芦笋垂直放置在一个锅里，锅里装满水至略低于芦笋尖。锅放在炉子上加热，直到水开始沸腾迅速。当它归结为2 - 3分钟，取出锅，芦笋，它放置在一个容器，包含冰水。同时，在一个小碗里，结合两汤匙柠檬汁，盐，胡椒粉和3汤匙橄榄油。从冷水芦笋，擦去多余的水。在单行奠定芦笋和伏案准备敷料，并预留。炉子上加热腰带和变热时，将它的芦笋。煮三分钟，每边，然后打开。继续这一过程，直到出现暗线，芦笋。

我希望所有的疑虑，关于如何烤芦笋本文已清除。在这些方法烤芦笋，采取任何一个你觉得最舒适的。作为你的房子党的开胃菜或只是作为你的日常膳食的一部分，可以包括这些健康的，但美味的烤芦笋。...